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Keep国际版ios版v1.28.1 iPhone版

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  • 分类:IOS健康软件
  • 大小:157.4M
  • 语言:中文
  • 版本:v1.28.1 iPhone版
  • 时间:2019-07-10
  • 星级:
  • 官网:https://gotokeep.com/
  • 厂商:
  • 平台:IOS
  • 标签:
专业健身指南,在家也能科学健身。
应用截图
  • Keep国际版ios版v1.28.1 iPhone版
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应用介绍

Keep国际版ios版,为你带来专业的科学健身指导。app提供大量优质视频教程,更加直观的展示健身方案,加上详细的解说,让你轻松掌握健身要点,在家也能轻松锻炼,省事又省钱。

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软件介绍

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Keep 国际版 - 专业健身计划定制和燃脂增肌数据记录,根据你等目标专业提供每天的锻炼计划。仅需几分钟,你就可以在家里锻炼肌肉,塑造体型。

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1000+ 训练动作,200+ 专业真人课程,包括「腹肌撕裂者」、「人鱼线雕刻」、「HIIT核心训练」、「TABATA 4 分钟燃脂」等,为你带来免费体验。

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- 个性化订制训练计划,科学健身

Keep 国际版 - 专业健身计划定制和燃脂增肌数据记录 & 家庭健身助手由免费私人健身教练为你订制腹部,胸部,腿部,手臂,臀部和全身运动。所有的动作都是由专业的健身教练设计,根据你的目标,个性化订制训练方案。

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根据你的训练强度,我们有不同等级的训练课程,也会制作多种等级的健身计划,帮助一步一步练出漂亮的肌肉。无论是初学者或专家,都能找到适合的锻炼运动。

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训练过程全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

- 随时随地运动

无需器械,可根据自己的时间调整训练计画和训练强度,Keep随时给予指导。

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